In vielen Lebensabschnitten - sei es in der Schule oder im Beruf - können Konflikte entstehen, die belasten oder lähmen. Ich biete Raum, diese Spannungen sichtbar zu machen, neue Sichtweisen zu entwickeln und gemeinsam Wege zu finden, die für alle Beteiligten stimmig sind.

Als Psychotherapeutin biete ich Gruppensettings für unterschiedliche Zielgruppen an - sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext.

Mögliche Themen und Settings: 

• Schulkonflikte: Gruppen für SchülerInnen oder LehrerInnen bei Kommunikationsproblemen, Mobbing, belastendem Klassenklima oder nach eskalierten Konflikten.
• Berufliche Teams: Unterstützung bei Teamkonflikten, Stressbewältigung oder Veränderungsprozessen (z.B. in sozialen, medizinischen oder pädagogischen Berufen).

Ziel der Gruppentherapie:

• gegenseitige Spiegelung und Resonanz erleben
• soziale Muster erkennen und reflektieren
• neue Handlungsmöglichkeiten ausprobieren
• emotionale Entlastung und Zugehörigkeit erfahren
• Förderung von Kommunikation, Empathie und gegenseitiges Verständnis
• Förderung von achtsamer Sprache, respektvollem Umgang und konstruktivem Feedback
• Klärung von unausgesprochenen Dynamiken und Rollen
• Unterstützung bei der Bearbeitung von Spannungen, Missverständnissen
• Aufbau von neuen Lösungswegen, die für alle gangbar sind

Die Gruppensitzungen finden je nach Zielgruppe und Thema in meiner Praxis im 9.Bezirk oder auf Anfrage auch vor Ort (z.B. Schulen, Institutionen wie Krankenhäuser, Rehabilitationszentren, Sozialeinrichtungen, Behörden, Ministerien, Vereine, Pflegeheime, etc., oder Unternehmen) statt.